 |
|
|
Обсуждаемые
Методы лечения
|
Как сделать опорожнения легкими и без использования специальных таблеток?Чт, 2014-03-13 16:46 welkome-to-nata спрашивает: Уже давно имею проблемы с опорожнениями. Это может быть только где-то раз в неделю И от этого постоянная тяжесть в желудке. ЗапорОтветы на вопрос "Как сделать опорожнения легкими и без использования специальных таблеток?" |
Консультации
Какое есть народное средство для излечения прыщей? 4 Очень нужна помощь, у моей восьмимесячной дочки без конца выскакивают... Друзья, поделить, пожалуйста, рецептами избавления от мигрени? Я что-то... Как снижать нервные возбуждения 1 Интересуют различные успокоительные препараты из методов народной медицины,... У меня в последнее время появилась рвота, причем только в вечернее время. Не... Как избавиться от неприятного запаха изо рта народными методами? 4 В течение рабочего дня нет возможности почистить зубы после еды. Время от... Какие травы помогут вылечить колит? 3 Уже несколько лет я страдаю колитом.Медикаментозное лечение не помогает.... Комментарии strannik1989 ответил:
Регидратируем организмБольше всего организм при рвоте страдает от дегидратации, попросту - от обезвоживания. Mirka-oz ответил:
Связь естьТолько, на мой взгляд, обратная - люди с лишним весом более подвержены остеопорозу. Основной же причиной является дефицит женских половых гормонов... Dreamer ответил:
Избавляемся от бородавокМне тоже помог чеснок, шрам практически не виден. Хорошо, что больше бородавок не было и, надеюсь, не будет. valeks ответил:
Чтобы снять усталость,Чтобы снять усталость, необходимо полноценно отдохнуть. Отправьтесь в отпуск, на дачу, будьте ближе к природе. Natalishka71 ответил:
Боли в коленях.Хорошо помогают разогревающие мази, когда у моей крестницы была аналогичная проблема - ноги болели по ночам - нам посоветовали растирать мазью "... |
Привет.Такое часто бывает у людей, которые питаются жирной и тяжелой пищей. Самый простой выход- это с утра натощак выпить 1 литр воды с лимоном. В течении дня выпить еще 1,5 литра и следить за стулом. Да, будет сложновато "влить" в себя столько, но результат будет. Конечно, еще будет отлично, если вы на 2-3 дня откажитесь от жареного и жирного. Все гениальное- просто. Нужно только себя заставить.
Лучше ограничиться 1-м стаканом. 1 литр с утра - это жуткая нагрузка на почки.
Кушайте побольше свежих овощей и фруктов. Конечно, этот совет применим в более теплое время года, когда все натуральное. Но и сейчас можно кушать свеклу, курагу, киви, чернослив, апельсин, инжир эти продукты отлично слабят
Несколько лет назад тоже мучилась по этому же поводу. Но после того, как однажды начала соблюдать строгий пост, и в течение 7 недель не употребляла в пищу мясные, рыбные и молочные продукты, то отметила не только легкость в организме, но и полное решение этой проблемы. Думаю, что еще помогло и то, что в этот период употребляла много сухофруктов, таких как чернослив и курага, семечек, орехов и халвы, которые способствовали очищению кишечника.
Добавьте в свой рацион чернику и чернослив! Чернику можно употреблять как в свежем, так и в замороженном виде, и даже черничное варенье поможет! Пищеварение улучшается уже после второго приема. Что касается чернослива, так его при ежедневном употреблении по 4-5 штук будет достаточно, покупайте также в магазине молочные продукты с черносливом с бифидобактериями - также нормализуют обмен веществ.
Натощак с утра выпиваете 1 стакан воды. Кушать после только через 15 минут. А перед сном съедаете чернослив. Не меньше 10 штук. Перед этим хорошо запарить их в кипятке. Еще очень хорошо помогает на протяжении дня пить компот из сухофруктов.
Потребление отрубей, которые продаются в аптеках улучшают перистальтику кишечника. Еще можно кушать ламинарию- морскую капусту. Она продается тоже в аптеках сушеная. Ламинария набухает в кишечнике и увеличивает объем каловых масс, ускоряя опорожнение и избавляя от запора.