 |
|
|
Обсуждаемые
Методы лечения
|
Как сделать опорожнения легкими и без использования специальных таблеток?Чт, 2014-03-13 16:46 welkome-to-nata спрашивает: Уже давно имею проблемы с опорожнениями. Это может быть только где-то раз в неделю И от этого постоянная тяжесть в желудке. ЗапорОтветы на вопрос "Как сделать опорожнения легкими и без использования специальных таблеток?" |
Консультации
Почему кровит после инъекции Бусерелин - Депо? Здравствуйте! Мне врач, с целью лечения эндометриоза, назначил 4 инъекции... Как подготовить ребенка к детскому садику? 3 Собираемся отдавать ребенка в детский сад. Говорят, что для некоторых детей... Как избавится от бессонницы? 6 Уже вторую неделю я катастрофически плохо засыпаю, сплю мало и часто... Как избавиться от мокроты в горле? 2 Здравствуйте. У меня проблемы с горлом. Ходила к специалисту, он отклонений... Не опасно ли разжижать кровь аспирином? 3 Мой муж в последнее время сильно увлекся идеей разжижения крови. Сам себе... Татуаж - делать или не делать? 4 Я хочу сделать татуаж бровей. Но никак не решаюсь. Могут ли быть какие-то... Комментарии AlenkaPisanka ответил:
6-8 недель - это еще не такой6-8 недель - это еще не такой большой срок. На сегодняшний день медикаментозное прерывание беременности наиболее щадящий для прерывания... Svetik62 ответил:
К сожалению, все этиК сожалению, все эти брызгалки только сушат слизистую и делают еще хуже (( yu8l8ya ответил:
Лечение эрозии шейки маткиЕсли слушать гинекологов, то получится, что единственно действенные способы лечения - это прижигание и оперативное вмешательство. А народная... евгений. ответил:
Бронхиальная астма. Методы лечения.Бронхиальная астма развивается в результате повышеной чувствительности организма к различным аллергенам: nadya25 ответил:
Чем лечить язву желудка?Чай из ромашки, он отлично снимает воспаления, а еще отвар из семян укропа и корня валерианы четыре раз в день, курс лечения сорок дней. |
Привет.Такое часто бывает у людей, которые питаются жирной и тяжелой пищей. Самый простой выход- это с утра натощак выпить 1 литр воды с лимоном. В течении дня выпить еще 1,5 литра и следить за стулом. Да, будет сложновато "влить" в себя столько, но результат будет. Конечно, еще будет отлично, если вы на 2-3 дня откажитесь от жареного и жирного. Все гениальное- просто. Нужно только себя заставить.
Лучше ограничиться 1-м стаканом. 1 литр с утра - это жуткая нагрузка на почки.
Кушайте побольше свежих овощей и фруктов. Конечно, этот совет применим в более теплое время года, когда все натуральное. Но и сейчас можно кушать свеклу, курагу, киви, чернослив, апельсин, инжир эти продукты отлично слабят
Несколько лет назад тоже мучилась по этому же поводу. Но после того, как однажды начала соблюдать строгий пост, и в течение 7 недель не употребляла в пищу мясные, рыбные и молочные продукты, то отметила не только легкость в организме, но и полное решение этой проблемы. Думаю, что еще помогло и то, что в этот период употребляла много сухофруктов, таких как чернослив и курага, семечек, орехов и халвы, которые способствовали очищению кишечника.
Добавьте в свой рацион чернику и чернослив! Чернику можно употреблять как в свежем, так и в замороженном виде, и даже черничное варенье поможет! Пищеварение улучшается уже после второго приема. Что касается чернослива, так его при ежедневном употреблении по 4-5 штук будет достаточно, покупайте также в магазине молочные продукты с черносливом с бифидобактериями - также нормализуют обмен веществ.
Натощак с утра выпиваете 1 стакан воды. Кушать после только через 15 минут. А перед сном съедаете чернослив. Не меньше 10 штук. Перед этим хорошо запарить их в кипятке. Еще очень хорошо помогает на протяжении дня пить компот из сухофруктов.
Потребление отрубей, которые продаются в аптеках улучшают перистальтику кишечника. Еще можно кушать ламинарию- морскую капусту. Она продается тоже в аптеках сушеная. Ламинария набухает в кишечнике и увеличивает объем каловых масс, ускоряя опорожнение и избавляя от запора.