Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как психологически подготовиться к родам?

Чт, 2013-06-06 08:34 yuliyaskiba спрашивает:

Моей сестре через пару месяцев рожать. Это у нее будут первые роды, она ужасно нервничает. Как психологически можно приготовиться перед родами?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как психологически подготовиться к родам?"

yak21

Надо думать не о родах а о рожденном ребенке, суть в том что хочет она или нет но рожать ей придется, понимаю страшно, поэтому надо сосредоточиться не на процессе, а на результате.

gveen-stefane

Лично мне помогло то, что рядом со мной во время родов был любимый человек, поэтому я себя чувствовала защищенной.

ariadna300

Главное сохранять спокойствие и побольше положительных эмоций. Это самое прекрасное время, когда стоит подумать о том, что скоро на свет появится маленькая кроха.

Леночка

Каждый день, даже несколько раз в день я проговаривала про себя что-то типа: "Я здорова, мой ребенок развивается хорошо, я рожу легко и быстро, сама". Во-первых, это успокаивает, а во-вторых, мысль материальна - и у меня действительно прошло все хорошо.