 |
|
|
Обсуждаемые
Методы лечения
Вопросы
|
Как помочь при запоре?Сб, 2011-08-06 21:05 nastya спрашивает: В день очень много могу съесть, но не получается сходит в туалет. Запор у меня в первый раз и что делать не знаю. При этом сильно начинает болеть живот. ЗапорОтветы на вопрос "Как помочь при запоре?" |
Консультации
Вчера сын где-то нашел крапиву и очень сильно обжегся. Теперь вся рука... Почему в начале климакса болит грудь? 4 В последние полгода "прыгают" месячные. То по 2 раза в месяц идут, то 1,5-3... Можно ли победить аллергию, заставляя организм привыкать к аллергену? 4 У знакомой девушки аллергия на мёд. Она где-то услышала, что аллергию можно... Как лечить воспалившуюся родинку? 2 Случайно задела родинку и она воспалилась. Место стало болезненным. Как быть... Почему организм настойчиво требует мяса? 6 Уехала на дачу с намерением отдохнуть, наесться витаминов, похудеть,... Моей маме 60 лет. На пальцах рук у неё появились большие шишки, выяснилось,... Комментарии bakunya ответил:
Лечим холецистДа и просто выпивать на голодный желудок 200 мл теплой воды полезно, но думаю с хмелем эффект будет лучше. bakunya ответил:
Помидоры помогут от морщин?Да действительно они в каком то роде помогут но не забывайте о других факторах, питание, эмоции, физическая нагрузка, нормальный со и секс и вы... Alya ответил:
Атония кишечника, вялая перистальтикаПомимо трав и пищи, содержащей клетчатку, очень важным для укрепления мышц кишечника является двигательная активность. Самое простое - побольше... Ludokk ответил:
АллергияПри аллергии облегчение приносят ванны из настоя травы аира. 50г сушёной травы запарить литром кипятка и настоять полчаса. Принимать ванну 37... yu8l8ya ответил:
Половое бессилие: лечение медомЯ бы посоветовала ещё принимать настой цветков боярышника. На стакан кипятка нужно взять две столовые ложки цветков, настаивать в течение часа в... |
Кушайте как можно больше овощей и фруктов и каждый день на завтрак (да и в течении дня) пейте кефир. Не пейте крепкий чай и кофе, молоко, рис и твердый сыр крепят, лучше от них на время отказаться.
Молотые пшеничные отруби полезны при запорах и синдроме раздраженной толстой кишки. Перед добавлением в пишу отруби залить крутым кипятком на 30 минут, после чего воду слить. Получившуюся кашицу класть в любое блюдо сначала по 1 чайной ложке, через 7—10 дней — по 2 чайные ложки, еще через 7-10 дней — по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день. При употреблении внутрь отруби заставляют кишки выталкивать их содержимое.
Кефир при запоре надо пить только свежий (однодневный). Тот, который стоит 2-3 дня, наоборот только крепит. Ну а в качестве "скорой помощи" можно выпить отвар ромашки, по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Хорошо знаю насколько опасны запоры. Не увлекайтесь разрекламированными слабительными средствами. Сырые фрукты и овощи тоже не всегда идут на пользу. Знаю, что хорошо помогает ежедневное употребление протертой печеной или вареной тыквы с медом, объем – суповая тарелка. Но сама я тыкву в таком виде есть не могу. Так что ищите свое лекарство, пробуйте!
Одной моей знакомой помог именно такой простой совет: утром,как только встанете, выпейте 2 стакана ТЁПЛОЙ кипяченной воды! Только делайте эту процедуру постоянно и всё пройдёт!