 |
|
|
Обсуждаемые
Статьи
Методы лечения
Вопросы
|
Как помочь при запоре?Сб, 2011-08-06 21:05 nastya спрашивает: В день очень много могу съесть, но не получается сходит в туалет. Запор у меня в первый раз и что делать не знаю. При этом сильно начинает болеть живот. ЗапорОтветы на вопрос "Как помочь при запоре?" |
Консультации
У моей дочки простуда всегда перерастает во что серьезней, мы всегда лечим... Как прибавить здоровье для волос? 6 Мне очень хочется красивые здоровые волосы, избавился от перхоти и привёл... Как можно вылечить невроз народным методом? 6 После перенесенного стресса врачи поставили диагноз "невроз". Пришлось пол... В последнее время стал увлекаться морковным соком. Выпиваю в день по пол-... На все оральные контрацептивы, которые выписывал врач у меня аллергия.... Оливковое масло против растяжек 5 Моя сестра беременна несколько месяцев. Хочется помочь ей сохранить... Комментарии bElenka ответил:
Листья черной смородиныМне очень хорошо при начинающемся гриппе помогает настой из листьев черной смородины. Нужно три столовые ложки измельченных листьев залить 300 мл... AntonJurash ответил:
Да ладно, просто чистить ушиДа ладно, просто чистить уши необходимо не раз в 2 месяца, а пару раз в неделю и ничего в проход не будет заталкиваться! Alya ответил:
облепихаОблепиха считается еще и женской ягодой. Она положительно действует на женскую половую сферу, помогает справиться с разными заболеваниями. Ее... 88serge88 ответил:
Нужно и правда быть обченьНужно и правда быть обчень осторожным, перец очень жгучий, поэтому необходимо очень аккуратно все смывать с себя, чтобы не попадало ни в уши ни в... klaro4ka ответил:
При гайморите врачи частоПри гайморите врачи часто советую делать проколы для удаления гноя. От этой неприятной операции меня спасли прогревания пазух нагретой солью. В... |
Кушайте как можно больше овощей и фруктов и каждый день на завтрак (да и в течении дня) пейте кефир. Не пейте крепкий чай и кофе, молоко, рис и твердый сыр крепят, лучше от них на время отказаться.
Молотые пшеничные отруби полезны при запорах и синдроме раздраженной толстой кишки. Перед добавлением в пишу отруби залить крутым кипятком на 30 минут, после чего воду слить. Получившуюся кашицу класть в любое блюдо сначала по 1 чайной ложке, через 7—10 дней — по 2 чайные ложки, еще через 7-10 дней — по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день. При употреблении внутрь отруби заставляют кишки выталкивать их содержимое.
Кефир при запоре надо пить только свежий (однодневный). Тот, который стоит 2-3 дня, наоборот только крепит. Ну а в качестве "скорой помощи" можно выпить отвар ромашки, по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Хорошо знаю насколько опасны запоры. Не увлекайтесь разрекламированными слабительными средствами. Сырые фрукты и овощи тоже не всегда идут на пользу. Знаю, что хорошо помогает ежедневное употребление протертой печеной или вареной тыквы с медом, объем – суповая тарелка. Но сама я тыкву в таком виде есть не могу. Так что ищите свое лекарство, пробуйте!
Одной моей знакомой помог именно такой простой совет: утром,как только встанете, выпейте 2 стакана ТЁПЛОЙ кипяченной воды! Только делайте эту процедуру постоянно и всё пройдёт!