 |
|
|
Обсуждаемые
Методы лечения
|
Как помочь при запоре?Сб, 2011-08-06 21:05 nastya спрашивает: В день очень много могу съесть, но не получается сходит в туалет. Запор у меня в первый раз и что делать не знаю. При этом сильно начинает болеть живот. ЗапорОтветы на вопрос "Как помочь при запоре?" |
Консультации
Почему у ребенка меняется цвет глаз и волос? 1 Когда родилась моя племянница, то она совершенно не была похожа на родителей... Белые точки на ногтях? Что это? 4 На ногтях появляются периодически белые точки и даже пятнышка. В народе... Ослабить воздействие аллергии 1 Каждый год мой знакомый сталкивается с одним и тем же: на период цветения... Как приготовить в домашних условиях маски для волос 5 В зимнее время волосы стали какие-то безжизненными, еще и постоянно... Как успешно избавиться от паховой грыжи? 1 Здравствуйте! Моему братику 2 года, у его обнаружили паховую грыжу. Врачи... Каждое утро обнаруживаю у себя на глазах засохшие слезы, порой в очень... Комментарии Галина ответил:
Картофельный сокКартофельный сок по утрам тоже помогает. Надо выпивать по 1/2 стакана свежевыжатого сока ежедневно. Или сливовый, если не переносите картофельный... Ираид ответил:
Нехватка витамина В12Нехватка витамина В12 в организме приводит к анемии, т.к. он участвует в кроветворении, помогая усваиваться железу. irishka1312 ответил:
Горчица от простудыПомню в детстве заставляли парить ноги в горчичных ванночках. А ведь действительно помогало! Жалко, что теперь люди предпочитают быстренько... Pavel8700285 ответил:
Гранат великолепное средство для поднятия иммунитета.Всего каких нибудь 50 грамм гранатового сока в день, помогу вам подержать иммунитет и бодрость целый день. larka ответил:
Как лечить стоматит?Вкусное и действенное лечение стоматита - это употребление варенья из чайной розы. Только его не нужно сразу глотать, предварительно необходимо во... |
Кушайте как можно больше овощей и фруктов и каждый день на завтрак (да и в течении дня) пейте кефир. Не пейте крепкий чай и кофе, молоко, рис и твердый сыр крепят, лучше от них на время отказаться.
Молотые пшеничные отруби полезны при запорах и синдроме раздраженной толстой кишки. Перед добавлением в пишу отруби залить крутым кипятком на 30 минут, после чего воду слить. Получившуюся кашицу класть в любое блюдо сначала по 1 чайной ложке, через 7—10 дней — по 2 чайные ложки, еще через 7-10 дней — по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день. При употреблении внутрь отруби заставляют кишки выталкивать их содержимое.
Кефир при запоре надо пить только свежий (однодневный). Тот, который стоит 2-3 дня, наоборот только крепит. Ну а в качестве "скорой помощи" можно выпить отвар ромашки, по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Хорошо знаю насколько опасны запоры. Не увлекайтесь разрекламированными слабительными средствами. Сырые фрукты и овощи тоже не всегда идут на пользу. Знаю, что хорошо помогает ежедневное употребление протертой печеной или вареной тыквы с медом, объем – суповая тарелка. Но сама я тыкву в таком виде есть не могу. Так что ищите свое лекарство, пробуйте!
Одной моей знакомой помог именно такой простой совет: утром,как только встанете, выпейте 2 стакана ТЁПЛОЙ кипяченной воды! Только делайте эту процедуру постоянно и всё пройдёт!