 |
|
|
Обсуждаемые
Статьи
Методы лечения
|
Как похудеть после родов?Сб, 2011-08-06 16:50 Moon спрашивает: После родов очень сильно набрала вес. Ем мало, а вес прибавляется. Таблетки для похудения пить не хочу. Какие есть травы для похудения? Какие есть фрукты и овощи чтобы сбросить лишний вес. Ответы на вопрос "Как похудеть после родов?" |
Консультации
как лечить хронический ринит 3 Как лечить хронический ринит? Насморк круглый год, даже в жару не проходит.... Чем опасна гипоксия новорожденного? 2 Во время рождения у ребенка определили гипоксию. Насколько опасна гипоксия... На мизинце появился сухой мозоль. Болит не сильно, но доставляет неудобства... Увеличенные лимфоузлы, что делать? 1 У моего старшего сына, которому 3 года и 2 месяца, увеличенные лимфоузлы на... Моя подруга уже на протяжении семи лет пытается забеременеть, но все никак... Поможет ли мороженное при тонзиллите? 6 У меня заболело горло, пошла к врачу, сказали, что тонзиллит. На работе одна... Комментарии 098sad ответил:
Лечение дерматитов с помощью отвара чередыЧереда действительно, одно из самых лучших лечебных растений от всех видов кожных заболеваний, в том числе и от дерматитов. иван8601 ответил:
арбуз.Имея очень высокое содержание воды, арбуз утоляет жажду, и он полезнее газировки и искусственных соков. Valentuna24 ответил:
Как лечить расстройство желудкаПри болезнях желудка хорошо помагает алоэ. Нужно оборвать шипы с листка исьесть его. Потом запить козьим молоком. Alya ответил:
Лечение анемии смородинойПрочитала об интересном народном способе лечения анемии: в яблоко антоновку вставляли несколько гвоздей, а через несколько дней их вынимали и... n_ika ответил:
Лечение дуоденитаЗверобой - своеобразная трава, может и вылечить, и навредить. Лучше консультироваться с врачом по поводу лечения таким способом. |
Важно даже не сколько едите, а режим питания. Про не есть на ночь знают все, еще лучше есть чаще, но елкими порциями. Например, 6 раз в день. Исключить все из белой муки, больше сырых овощей и нежирных молочнокислых продуктов.
А еще лучше начинайте заниматься на каких-нибудь тренажерах, запишитесь на фитнес. Таким образом вес уйдет быстрее и эффективнее.
Банальная зарядка по утрам, приседания и качание пресса. А лучше пару раз в день. Конечно же не объедаться. Если не будете ленится и делать все это каждый день, вес по тихонько начнет уходить.