Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как поднять гемоглобин?

Ср, 2011-05-11 15:46 alenkaru спрашивает:

Недавно сдавала анализ крови, врач поставил диагноз - анемия в легкой форме. Подскажите, как народными средствами можно поднять гемоглобин, как при этом нужно питаться?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как поднять гемоглобин?"

Лика

Хорошо поднимает гемоглобин гречка, пшенка, сухие яблоки, изюм, мед, грецкие орехи. Нужно чаще есть постное мясо, печень, масло, молоко, сливки, свежие фрукты и овощи.

toutou

Можно приготовить следующую смесь. Взять по одному стакану грецкие орехи, изюм без косточек, курага, лимон-1 шт.(с кожурой). Все это провернуть через мясорубку и перемешать с 1 стаканом меда. Можно сделать половинную дозу. Принимать по 1 ст. ложке в день.

tsvynda

Нужно пить много воды, также употреблять продукты, которые содержат железо: рыба, желток, овсяная крупа, употреблять витамин С, овощи и фрукты.

Zoloto

Нужно есть старую говядину или говяжью печенку , гранат и грейпфрут или красную икру лосося, а также икру щуки. Понизить физическую нагрузку и побольше находится на свежем воздухе!

wojt75

Для поднятия гемоглобина отлично подходит обыкновенная столовая свекла. Надо выдавить из нее сок и пить до приема пищи (можно подсластить медом).