Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как меньше научится переживать?

Ср, 2013-01-02 09:57 valentin спрашивает:

Как заставить себя меньше принимать к сердцу проблемы, а то постепенно начал замечать что оно стало побаливать, от того что сам себя накручиваю не существующими проблемами а если они и есть то на самом деле е такие и страшные как думаешь о них.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как меньше научится переживать?"

gveen-stefane

Видно у Вас психология такова, что исправить невозможно. Рекомендую делать каждый день расслабляющие хвойные ванны и пить чай из мелиссы.

Мэрин

Учитесь переключать свои мысли на позитивные (вспоминайте что-то приятное, радостное), старайтесь меньше оставаться в одиночестве, чтобы некогда было предаваться грустным размышлениям.

aleex72

Видно, что Вы любую ситуацию оцениваете как критическую! Этого делать не нужно, попробуйте пропить курс Валерианы и Пустырника. Если не поможет обратитесь к психологу, и разберите свою проблему! Не болейте!