Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как избежать варикозного расширения вен при беременности?

Чт, 2011-06-30 18:51 mylen спрашивает:

Варикозное расширение вен при беременности довольно частое осложнение, около 5 процентов всех беременных страдает варикозным расширением вен. Как избежать варикозного расширения вен при беременности?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как избежать варикозного расширения вен при беременности?"

zeppelin

Нужно как можно больше отдыхать, особенно если в семье у кого то было варикозное расширение. Если вы чувствуете что ноги устают постарайтесь лечь подложив подушку под ноги, пусть кто нибудь вам сделает легкий массаж. И не носите обувь на высоком каблуке.

зося

Обязательно употребления препаратов калия и магния - это поможет при начинающихся судорогах. Обязательны упражнения: поднимайтесь на носки, перекатывайтесь с носка на пятку, делайте круговые движения стопой.

sun girl

Поможет легкий массаж ног, контрастный душ, а также ношение специального компрессионного белья и удобной обуви. Также важно чтобы ноги отдыхали, необходимо сидеть, придав ногам немного возвышенное положение