Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как избавиться от судорог?

Пнд, 2012-12-31 03:43 yuliyaskiba спрашивает:

Периодически, особенно по ночам, меня мучают судороги на ногах, в районе икр. Боли просто адские. Как можно быстро избавиться от судорог?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как избавиться от судорог?"

sannas

Самый быстрый способ избавиться от судороги, заключается в сильном пощипывании икроножных мышц подверженных судорогам.

зося

Опустите босые ноги на холодный пол; или возьмитесь крепко одной рукой за пятку, а другой оттяните пальцы в противоположную сторону; уколите немного булавкой. Принимайте препараты магния и калия.

AnnaReen

Надо тянуть носок на себя превозмогая боль, а вообще это часто бывает из-за неудобного положения во время сна, когда ноги затекают, ничего страшного.