Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как избавиться от головной боли?

Чт, 2012-03-29 19:37 Пётр спрашивает:

Добрый день. У меня такой вопрос? Когда я начинаю активно умственно работать, у меня начинают возникать головные боли. Подскажите что делать? И что можно употребить из медицинских препаратов, чтобы помогло. Спасибо

Головная боль (цефалгия)

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как избавиться от головной боли?"

shlalar

Полезно принять теплую ванну или опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10-15 минут. Хорошо также выпить стакан горячего настоя мяты (1ч.л. на стакан кипятка). Или поешьте селедки, утверждают, что она помогает при умственном переутомлении.

АлекS

Хорошо помогает снять головную боль теплые ножные ванны и теплое питье. Например, принять стакан теплого молока с медом и полежать в полной тишине.

yablochko_green

Для того, чтобы ваш мозг всегда был в тонусе, на завтрак ежедневно надо съедать 3-5 грецких орешков. А головная боль часто может возникать от недостатка жидкости в организме, нужно просто выпивать как можно больше простой воды в день, хорошо бы еще сделать талую воду.

Gianna

Постоянные приступы головной боли могут быть следствием зашлакованности организма. Я бы посоветовала Вам употреблять больше свежевыжатых соков. Они очень хорошо тонизируют и очищают организм. Возможно, головная боль пройдет.

koka

У меня каждый день на работе большая умственная нагрузка. Я чтобы избежать головной боли каждый час-два выхожу на свежий воздух и делаю небольшую разминку, после чего раза 2-3 в день выпиваю чашечку чая, в спокойной обстановке.

tsvynda

Мне от головной боли лучше всего помогает хороший отдых и зеленый час, ну и куда же без свежего воздуха, если забываю проветрить квартиру хотя бы день-два сразу же голова начинает раскалываться.

lesya13

Свежий воздух, хороший сон (но не более восьми часов) и головную боль помогут снять травы, обладающие легким мочегонным эффектом (хвощ полевой, листья брусники).