Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как избавиться от боли в спине?

Вс, 2012-02-26 22:34 antoniya спрашивает:

Подскажите пожалуйста, существуют ли народные методы избавления от боли в спине? Как таковой боли нет, но при наклоне появляется тянущая в области крестца.

Остеохондроз позвоночника

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как избавиться от боли в спине?"

serenada

При боли в пояснице от поднятия тяжести поможет медовый массаж. Вылить теплый мед в поясницу и делать массаж, прекратит когда мед станет похожим на серо-коричневый пластилин. После массажа помыться в душе.

LadyGa

Кроме массажа помогут упражнения и медленные растяжки. Обычный комплекс упражнений из ЛФК, медленные наклоны назад и вперед, упражнения в палкой, стандартный набор. И по очереди с массажем.

Инно4ка

Про массаж с медом не знала, но обязательно попробую воспользоваться - муж довольно часто страдает болями в спине. И все-таки думаю, что стоит показаться специалисту.