Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Как эффективно привести гемоглобин в порядок без помощи лекарств?

Ср, 2012-05-16 20:59 volenchik спрашивает:

Будучи беременной, я сталкивалась с такой проблемой как анемия, когда проходила курс медикаментов все нормализовалось. Но на будущее хотелось бы знать, как эффективно привести гемоглобин в порядок без помощи лекарств?

Анемии (малокровие)

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Как эффективно привести гемоглобин в порядок без помощи лекарств?"

Valentina

Очень хорошо и быстро помогает привести в норму гемоглобин сок граната, особенно если вы выжмите его самостоятельно, а не купите в магазине. Этот метод помог мне обойтись без таблеток и держать гемоглобин на высоком уровне даже при беременности.

AlexRom

Низкий уровень гемоглобина. Самое главное в этом, узнать причину его падения. И списывать низкий гемоглобин из-за приемов лекарств - ошибка.
Потеря крови - главная причина.
Недостаток в пище железа - редкость при нормальном питании.
Остальные причины - это повод пройти всестороннее обследование.
А поднять гемоглобин просто.
Продукты богатые железом.
На первом месте - печень, кровяная колбаса,яблоки, белые грибы, фасоль и (перечень продуктов в интернете изобилует, выбирайте любой).
И главное не забывайте все это разбавлять витаминами в первую очередь витамин С, фолиевая кислота.
Желаю вам 120 - 160 г/л гемоглобина.

lesya13

У моей мамы тоже был низкий гемоглобин, она стала есть больше мясных бульонов и вообще мясо, включила в рацион яблоки и все нормализовалось!

Наталья00

у меня тоже был низкий гемоглобин когда была беременна и я ела больше грецкого ореха и печень и свиную и говяжью. Мне эти продукты хорошо поднимали гемоглобин. Попробуйте может и вам поможет. А всякие лекарства они не помогают только травить свой организм.

Lolita_off

Сок граната. А лучше свежие гранаты. Тоже хорошо поднимают гемоглобин. Еще тертая морковь с сахаром. Я ее уплетала банками при беременности. Также еще черная икра. Ну это уже подороже.

wiqtoria

Очень хорошо пить по четверти стакана свеже выжатого сока черного винограда, но можно успешна заменить красным сухим вином . Пить ежедневно в течении 1 недели.

tainaolga

Во время беременности надо хорошо питаться. Когда у меня немного опускался уровень гемоглобина, я старалась больше есть гречки, печенки, делала салат из свеклы, ела гранаты и пила сок гранатовый. Буквально через неделю гемоглобин приходил в норму. Так что отдыхайте, дышите почаще свежим воздухом и хорошо питайтесь.

fekla

Во время беременности можно также включать ежедневно в рацион питания яблоки, которые также, на мой взгляд, повысят гемоглобин.

v-e-RA

Хорошо помогает при малокровии гречневая каша, говяжье мясо, бульон из говяжьего мяса, гранат, морковь. Но восстановиться гемоглобин в течении трех- четырех месяцев.

Нина

Моя мама для того, что бы поднять гемоглобин, заваривала гриб чагу. Но не аптечную, а ходила в лес и там выбирала ту, которая на свежей березе, а не на гнилом пеньке.