Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Действительно ли скакалка эффективна для борьбы с целлюлитом?

Вс, 2011-07-03 11:02 yu8l8ya спрашивает:

Много слышу о том, что прыжки на скакалке в течении пятнадцати минут в день - это идеальный вариант для похудения и борьбы с целлюлитом. Правда ли это? Есть ли у кого-нибудь положительные результаты?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Действительно ли скакалка эффективна для борьбы с целлюлитом?"

motuzochka

Скакалка поможет вам похудеть, но не избавится от целлюлита. Нужно правильное питание, к продуктам, способствующим развитию целлюлита, относятся жиры, сладости, мясо, консервы, алкогольные и газированные напитки, растворимый кофе, все соленые продукты, поэтому такие продукты нужно ограничить или отказаться от них.

neza

За счет прыжков со скакалкой улучшается общий тонус организма, но целлюлит как был, так и будет, так как избавиться от большого неравномерного слоя подкожного жира не так уж и просто.

zeppelin

Нужен комплексный подход, правильное питание, отказ от вредных привычек, физические упражнения, массаж. Отказаться от высокого каблука и тесной одежды, особенно тесных колготок.

Марисабель

Скакалкой можно только накачать мышцы, а вот избавиться от целлюлита будет довольно сложно. Лучший способ это обертывания и массаж.