Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Что такое запор и как его вылечить?

Вс, 2011-05-08 12:04 gev13 спрашивает:

Есть разные точки зрения. Одни считают, что ежедневное опорожнение кишечника является строго обязательным признаком его нормальной деятельности. Другие же – от 3 раз в день до 3 раз в неделю.
Так как понять, что у тебя запор и как его вылечить? Ведь слабительные со временем только ухудшают эту болезнь

Запор

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Что такое запор и как его вылечить?"

nina

Ну три раза в неделю это естественно не нормально. Человек должен опорожнятся каждый день. Слабительными тоже не нужно увлекаться. Существует много рецептов народной медицины. Вот например чернослив. Его нужно съедать по пять штучек в день и никаких проблем не будет.

Unona

Не рекомендую слабительное, может быть обратный эффект, лучше пересмотреть рацион. Утром нужно выпивать стакан свежего сока, это может быть свекольный, морковный или просто яблочный, как вариант можно съедать йогурт и лишь потом приступать к завтраку. Кефир и молоко необходимые продукты на вашем столе.

anika_

При запоре самый главный продукт в ежедневном рационе это кефир. Так очень хорошо помогает свекольный сок и курага, но сильно увлекаться не стоит.