Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Что с моими ногтями?

Ср, 2012-05-09 22:22 Nikola спрашивает:

У меня никогда такого не было, как в этом году. Мои ногти такие хрупкие, что взламываются даже при работе на компьютере, я уже пробовала принимать витамины, но проблема не решилась.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Что с моими ногтями?"

Muzonchik

Не верю в витамины в таблетках и капсулах, лучше потреблять их с пищей, тогда они действительно будут работать.
Кстати, ногтям очень важно, чтобы их обладатель не ограничивал себя в потреблении жидкости.

Elena30

Можно попробовать попить пивные дрожжи, есть специальные для укрепления ногтей. Либо препараты кальция. Не забывайте о ежедневном приеме молочных продуктов, творога.

volenchik

Для ногтей важно увлажнение не только изнутри, но и снаружи. Пейте как можно больше жидкости, делайте специальные ванночки для укрепления ногтевой пластины. А в комплекте с кальцием вы забудете, что такое проблемы с ногтями.

fekla

На мой взгляд, необходимо после зимы пересмотреть режим дня и больше времени проводить на свежем воздухе, поскольку солнечные лучи будут действовать укрепляюще на весь организм.

Надежда777

Попробуйте на ночь намазать ногти йодом, он способствует укреплению и здоровью ногтей, после такого лечения ногтей йодом, они станут крепче.