Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Что делать при затянувшейся депрессии?

Пт, 2012-04-13 19:59 Virina спрашивает:

У девушки 28 лет затянувшееся подавленное состояние, постоянная апатия ко всему происходящему, отсутствие каких-либо желаний и положительных эмоций. В жизни, казалось бы, никаких особых стрессов и происшествий не случилось. Она как будто живет в своем каком-то выдуманном мире.

Шизофрения

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Что делать при затянувшейся депрессии? "

Elena30

Начать, конечно, стоит с успокаивающих средств: валерьяны, настоя корня пустырника и других. Регулярное их применение должно улучшить состояние.

Нюся

Вы говорите, что состояние подавленности затянулось, следовательно, я делаю вывод, что изначально была причина. Если я права, то народными методами вам не обойтись, придется обращаться к психиатру. Когда состояние апатии не вызвано эмоциональными проблемами, это, извините за грубость, она с жиру бесится. Очень модное течение эму, как раз из этого рода. Способ лечения изумительный - трудотерапия.

fekla

На мой взгляд, чтобы выяснить причину такого состояния и снять депрессию необходимо обратиться к специалисту не к психиатру, а к психологу.

Nikola

У меня бывают приступы депрессии от больших нагрузок на работе, чтобы её снять выезжаю на природу, беру с собой сладости и таким способом отвлекаюсь от жизненных неурядиц.

Serjiu

Бороться с этим очень сложно (особенно если человек не общительный). Когда видешь замкнутый образ жизни, то при малейших проблемах - долго варишься в них. Легче тем кто общительный и имеет возможность общаться - новые встречи, новые события и впечатления - могут быстро все поменять в лучшую сторону.

tsvynda

От депрессии лучше всего помогает хороший сон, здоровое питание и длительные прогулки на свежем воздухе. Ну и конечно же успокаивающие чаи разные - ромашка, мята, календула.