Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Что делать, чтобы к концу рабочего дня не садился голос?

Сб, 2013-03-16 09:19 Pristova спрашивает:

Я работаю с людьми – целый день веду прием, поэтому к концу дня голос иногда сипнет и садится. Горло при этом не болит, но просто мне не привычно разговаривать изменившимся голосом. Подскажите, что можно принимать в течение дня, чтобы подобного не случилось?

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Что делать, чтобы к концу рабочего дня не садился голос?"

надежда копцева

Настой ромашки (на стакан горячей воды одна чайная ложка сушеной ромашки)очень смягчает горло, и кроме того является прекрасным средством для поддержания иммунитета! Кроме того не забывайте делать дыхательные упражнения, которые насыщают легкие кислородом!

BreakinDown

Самый сильны метод, и наверное самый старый, это питьё свежих яиц. Может быть не самый вкусный вариант, но очень хорошо помогает. Поверьте, это того стоит.

Елена7

Масло и мед помогут вернуть голос. Кусочек хлеба с маслом медленно пожевать, чтобы масло смазало горло. Или не спеша рассасывать во рту мед.