Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Борьба с целлюлитом

Втр, 2011-04-12 21:18 Инна спрашивает:

На сегодняшний день для многих женщин целлюлит стал настоящей проблемой, поскольку кругом и посвюду идёт обширная антицеллюлитная агитация. Я делаю каждый день зарядку около 60 минут, это укрепляет мышцы, но в борьбе с целлюлитом не помагает. Кто знает действительно эффективное народное средство, которое поможет избавиться от целлюлита. Буду рада совету.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Борьба с целлюлитом"

7svetik

К сожалению, чудодейственного средства от целлюлита не существует. С ним нужно бороться в комплексе. Во первых - физические нагрузки(что Вы уже делаете). Во-вторых - правильное питание. В третьих - массаж, его желательно делать с помощью специальных средств, можно самостоятельно. Курение так же способствует ОБРАЗОВАНИЮ целлюлита, поэтому его стоит исключить, как и алкоголь.

yuliyaskiba

В борьбе с целлюлитом лучше всего использовать специальные косметические средства, делать обертывания. Ну и физические нагрузки и здоровый образ жизни.

ludmilkaskok

Очень эффективны против целлюлита занятия бодифлексом. Это упражнения совмещенные со специальным дыханием. Делаешь 30 минут, эффект после пары недель уже заметен. Эти занятия направлены на уменьшение объемов, а не килограммов.

svetlanafa

В борьбе с целлюлитом важен комплексный подход. Это и массаж, и правильное питание, и отказ от вредных привычек. Из физических нагрузок очень хорошо плавание.

Ирина Владимировна

Целюлит, это не очень хорошее будем говорить заболевание, когда в организме задерживаеться вода...Нужно пить много воды 2 литра в день и заниматься спортом.
Ещь очень помагают хорошо массажи с кофейной гущи.

Тамара

Снизить проявления целлюлита мне помагают: плавание (1 км.), массаж деревянной щеткой (до синяков), прогулки 1-2 часа в день (до работы пешком и обратно), использование скрабов.

Annazel

Очень эффективное средство от целлюлита - скраб из натурального молотого кофе. Наносить после каждого принятия душа массажными движениями (чтобы аж больно было). Массажировать 10-15 минут. Результат проявится месяца через два, но это того стоит.