Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Борьба с бессонницей при грудном кормлении

Пт, 2011-04-29 09:34 Mama L спрашивает:

Подскажите, пожалуйста, какими средствами можно бороться с бессонницей при условии кормления грудью, так чтобы не навредить малышу.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Борьба с бессонницей при грудном кормлении"

Vera

Хорошо помогает расслабиться перед сном (а значит и быстро заснуть) теплая ванна, лучше с травами. Только вода должна быть именно теплой, а не горячей, и принимать ее недолго, минут пятнадцать.

Lana87

Я считаю, что ваша бессонница - это материнская забота, вы недавно родили и переживаете за своего ребёнка! Ни в коем случае не пейте какие-то таблетки, лучше заварите ромашку и пейте!