Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Бессонница

Втр, 2011-05-24 09:17 Lorna спрашивает:

Подскажите хороший рецепт от бессонницы. Произошло расстройство психики, теперь ночами просто смотрю в потолок, заснуть не получается.

Рекламные материалы:

Ответы на вопрос "Бессонница"

Makavka

Попробуйте попить настойку пустырника, она неплохо восстанавливает нервную систему. Еще можно перед сном, принять ванну с лавандовым, ромашковым ил пихтовым маслом, после выпить стакан теплого молока с ложкой меда.

LulaMay

Я знаю что при бессоннице нужно кушать грецкие орехи. Ешьте каждый день по горсти грецких орехов и постепенно бессонница пройдет.

wojt75

Очень хороший профилактический метод от бессонницы - выпить на ночь полстакана теплой воды, добавив к ней столовую ложку натурального меда.

Barbi

Помочь в этой ситуации,как ни странно, может обычный лук, который у каждого есть дома. Просто съешьте перед сном маленькую луковичку и крепкий сон вам обеспечен.

Очень полезно пить на ночь козье молоко с мёдом!

Y-PROTIV-GMO

Исключив из рациона ГМО продукты вы полностью забудете что такое бессонница и будет Вам счастье.