Психология

Уже несколько лет со мною происходит странность - каждую субботу у меня очень сильно болит голова. Не помогают ни таблетки, ни отвлечения, ни поход к психотерапевту. Как избавиться от нее?

Стала замечать, что при любом движении через 15-20 минут начинаю ощущать тяжесть в груди и нехватку кислорода. Но это происходит, когда я вспоминаю про время, а если во время движения(ходьбы) я занята, например, разговором, то никаких неприятных ощущений не возникает. Это болезнь или невроз? Что с этим делать?

Моей коллеге уже больше 40 лет? А она никак не может отучиться грызть ногти. В результате руки выглядят очень неухоженными. Она и сама мучается от этого, но сделать ничего с собой не может. Подскажите, как ей помочь?

Не редко, люди заикаются о том, что музыка способна лечить психические болезни. Кому нибудь известно, какие именно болезни, она способна вылечить? И Каким образом?

Не редко, людям приходится сталкиваться с необоснованным чувством страха, когда человек боится, не зная от-чего. Так почему же может возникнуть такой страх? Что может вялятся главной причиной?

Не редко мы сталкиваемся с плохим самочувствием, и не раз замечали, что при самовнушении о том, что будет ещё хуже, становится действительно хуже. Неужели мысли и вправду так влияют на состояние здоровья? И можно ли использовать их в благих целях, во благо своему организму?

В последнее время я начал очень много спать, опаздываю на работу, не могу собраться во время деловых встреч, причём ложусь достаточно рано. Может есть метод, который позволит остановить этот долгий сонный процесс?

Моему знакомому двадцать четыре года. В этом году он заканчивает университет. Будет инженером, причём хорошим. Он очень умный человек, ему всегда есть, о чём рассказать. Но в компании малознакомых людей совершенно теряется, краснеет, потеет, говорит еле-еле, а потом и вовсе умолкает и не вытянешь слово. У него всего один друг, девушки нет. Парень очень от этого страдает.

Очень часто, плохие воспоминания приводят к нам неправильные мысли, мерзкое настроение, а порой даже и депрессию. Есть ли методы, которые могут нам не думать о прошлом?

Бывает такое, что чувствую психическое расстройство, причём без причины. Сначала хорошо, потом неожиданно накатывает волна хмурого настроения. С чем это связано? И как поступить, чтобы избавиться от данного недуга?

Что делать, если мешают спать жуткие сны? Говорят, что можно пере тем, как уснуть настроить себя с помощью самовнушения, и тогда сны будут хорошими. Если это так, то как этого добиться, что нужно делать?

Усталость разрушает всё, что мы делаем. Это самый страшный психологический вредитель в работе. Есть ли методы, которые помогут избавиться от усталости?

Как правило плохие мысли очень ранят душу, а от этого может пострадать и тело. Однако должны же быть способы, которые помогут быстро забыть о плохом, отгоняя не самые приятные мысли? Есть ли такие методы?

Очень много слышал о том, что есть способы которые избавляют от усталости во время физического труда, а некоторые и вовсе открывают второе дыхание. Кто что знает об этом?

Душевные страдания доставляют нам очень много боли, и это может перейти и на болезни физические, не только на духовные. однако некоторые люди утверждают, что можно забыть о страданиях, причём без наркотиках и алкогольных напитков. Так ли это? И какой метод поспособствует этому?

Говорят, что нервы не восстанавливаться, однако я не уверен, что это действительно так, ведь много говорят и о том, что есть методики которые помогают вылечить их, только я не знаю не одной. действительно, есть ли методы, которые помогут избавить нас от нервов?

Постоянно хочу спать, стоит сесть без движения - засыпаю, в транспорте, у телевизора и т.д. При том, что сплю ночью вполне достаточно, 7-8 часов, но еще и днем то и дело засыпаю. Раньше такого не было. Пить кофе не хочу, проблемы с давлением. Есть ли какое-нибудь народное средство, помогающее с этим справиться?

Всем известно, что чувство ненависти доставляет много проблем. А есть ли методы, которые доставят проблем самой ненависти, и избавят человека от этой негативной эмоции?

Всем известно, что плохое настроение портит жизнь, и не позволяет нам нормально заниматься своими делами. А есть ли народные методы, которые действительно помогают отогнать от себя негатив, и быть счастливым человеком?

Без сомнения физическая боль доставляет человеку много проблем, однако не меньше чёрных полос может создать и боль душевная, а порой она бывает даже более неприятной, чем раны на теле. Для того, чтобы она полностью не убила нас с точки зрения духовности, необходимо уметь её контролировать, или просто побеждать. Но какие методы самые эффективные?

Всем известно такое чувство как вину. В силу своей совести вы пытаетесь найти выход, но не можете. Так как же победить чувство вены, есть ли какие нибудь средства? Может быть что-нибудь народное?

Очень часто порывы злости портят жизнь, не дают жить полноценной жизнью, не дают как следует работать, да и просто расслабиться. Есть ли методы, которые действительно помогают избавиться от чувства злости?

Очень часто страх мешает человеку правильно работать, как следует настроиться на нужный лад, да и просто расслабиться. Порой он и вовсе становится всепоглощающим, и это уже по настоящему серьёзно. Но ведь не может же быть, что нет никаких народных, и простых методик, которые помогли бы человеку избавиться от этой негативной эмоции.

Как заставить себя меньше принимать к сердцу проблемы, а то постепенно начал замечать что оно стало побаливать, от того что сам себя накручиваю не существующими проблемами а если они и есть то на самом деле е такие и страшные как думаешь о них.

Последнее время мне начали снится кошмары. Плохо сплю не высыпаюсь. Подскажите, пожалуйста, как можно от них избавиться? Заранее благодарна.

С самого детства у меня панический страх перед врачами, особенно перед стоматологами. Скажите, можно ли как-то избавиться от этого страха? Как настроиться на визит к стоматологу?

У девушки 28 лет затянувшееся подавленное состояние, постоянная апатия ко всему происходящему, отсутствие каких-либо желаний и положительных эмоций. В жизни, казалось бы, никаких особых стрессов и происшествий не случилось. Она как будто живет в своем каком-то выдуманном мире.

Прочитала, что настой зверобоя помогает справиться с депрессией и плохим настроением, что у меня бывает очень часто после того, как на работе случиться очередное ЧП. Стоит ли доверять этому совету?

У меня никогда не было проблем со сном, но вот уже несколько суток долго не могу уснуть, а если и получается то сон какой-то не здоровый, я не чувствую себя отдохнувшей. Подскажите, есть ли народные методы лечения бессонницы и насколько они эффективны?

Вчера была стрессовая ситуация. После этого начало все тело чесаться, как будто, кто то ползает по мне. Что в таких случаях делается? Посоветуйте пожалуйста?