Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Польза граната


Среди фруктов гранат - настоящий король, обладающий целебными свойствами и уникален по своему составу. Еще с древности его используют в медицине и косметологии. Гранат состоит на 50% из сока и где-то на 50% из кожуры и семян. Съедобная часть граната 68%, и около 80% сока. В сухой массе гранатового сока содержится 8-20% сахара, основной частью сахаров – является фруктоза, сахароза и глюкоза.

В гранатах содержится около пятнадцати аминокислот, шесть из которых незаменимы. Гранат широко используют в косметологии. Он укрепляет волосы и очищает кожу. Если регулярно употреблять гранат, то это поможет решить проблемы с волосами и кожей.

Этот фрукт деактивирует свободные радикалы, усиливает обмен веществ, выводит шлаки и токсины. Его используют и как наружное средство. Маски из граната устраняют излишнюю жирность и разную угревую сыпь кожи. Используется в народной медицины. Гранатовый сок повышает гемоглобин. Всего полстакана сока может увеличить сопротивление организма к разнообразным заболеваниям и поднять иммунитет.

Гранат эффективен при гипертонии и атеросклерозе. Благодаря тому что в нем содержится витамин РР, мякоть из гранатовых зернышек укрепляет кровеносные сосуды и может предупреждать атеросклероз. Гранатовый сок возбуждает аппетит, а также нормализует процессы проходящие в желудочно-кишечном тракте.

Сегодня, Япония, пострадав от ошибок военных испытателей, с большой активностью включает в рацион своих блюд плоды граната. Гранат поможет и при бессоннице. Перепонки, разделяющие гранат на секции, можно высушить и добавлять в чай, он успокоит нервы, снимет стресс и улучшит ваш сон.

Рекламные материалы:

Обсуждение статьи "Польза граната":

098sad

Гранат очень полезный фрукт, косточки граната советуют принимать при диарее, особенно маленьким детям. Такше с помощью граната можно не плохо похудеть и поднять гемоглобин.

volchenok2012

Впервые слышу о использовании граната в косметологии. Хотя, при обилии самых различных витамин в этом фрукте, вполне возможно.

Наталья1985

Сок граната положительно влияет на пищеварение, успокаивает желудочные боли, обладает кроветворным, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным и антисептическим действием

Poison_inside

Очень полезная статья, гранат ещё применяют при малокровии , а его кожурой высушенной и перекрученной через мясорубку лечатся от различных гельминтов.

stepanov123

Лучше употреблять в пищу сам гранат, а не соки которые продают в магазинах, ведь очень часто они поддельные. Обожаю этот фрукт! в детстве, когда был низкий гемоглобин, врач порекомендовал гранат, через некоторое время гемоглобин пришел в норму, а любовь к гранату осталась.

Ankdash

Насчет гемоглобина полностью согласна. Поднимает очень быстро. И вкусно очень. А вот про угревую сыпь не слышала.

Pavel8700285

Всего каких нибудь 50 грамм гранатового сока в день, помогу вам подержать иммунитет и бодрость целый день.
Очень хорошо воспринимаемость детским организмом. Великолепное иммунное средство и просто лакомства для ваших детей.
Проверил на своем опыте, советую всем.