Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Полезное оливковое масло


Олива – не только символ процветания и мира, но и основа красоты и здоровья. В Древнем Риме довольно активно применяли оливковое масло для того, чтобы сохранить природную красоту, молодость и привлекательность. И не зря. Действие оливкового масла исследуется много веков. Учеными доказано, что оливковое масло является естественным концентратом красоты. Всего в одной оливочке содержится более сотни полезных веществ – витаминов, минералов, микроэлементов. Они замедлят процессы старения в организме, а также благотворно влияют на работу сосудов и сердца. Плоды оливы снизят уровень холестерина и помогут жирам и солям быстрее усвоиться организмом. Оливковое масло содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот и в связи с этим является одним из самых полезных масел. Оливковое масло полезно для пищеварения. Оно обладает мягким желчегонным средством и улучшает жировой обмен. Однако необходимо учесть, что у этого масла есть противопоказания - его нельзя употреблять людям с холециститом. А благодаря содержанию флавоноидов и естественного витамина Е, масло оливы холодного отжима идеально для изготовления косметических средств для кожи. Оливковое масло прекрасно смягчит сухую кожу, а витамины Е, А, В и ненасыщенные жирные кислоты приостанавливают увядание клеток, уменьшая потерю влаги клетками и оптимизируя липидный обмен кожи. Вот почему у этого масла такой омолаживающий эффект. Кроме того оливковое масло отлично защищает от появления морщин и разглаживает уже имеющиеся, а также является природным фильтром от ультрафиолетовых лучей, защищая кожу от негативного влияния – фотостарения, повреждения и разрушающего действия свободных радикалов.

Рекламные материалы:

Обсуждение статьи "Полезное оливковое масло":

Crysis007

После посещения вашего сайта я стала употреблять оливковое масло в готовке пищи, еда приобрела новый вкус. Масло действительно очень полезное и вкусное.

Makc

Уже год как перешел на оливковое масло очень доволен . Также оливковое масло хорошо восстанавливает кожу и слизистую рота

irinka333

О пользе оливкового масла я знаю давно,-но употреблять стала недавно.-Полезно оливковое масло не только для внутренних органов,-регулярные маски с его использованием стимулируют рост волос,- делают их более здоровыми и блестящими,- а также способствуют укреплению.-Поэтому,- приобретая в магазине этот продукт,- обязательно помните,- что польза оливкового масла многогранна,- и в одной бутылочке вы фактически получаете универсальное средство,- использовать которое нужно экономно и аккуратно,- чтобы как можно дольше продлить волшебное воздействие на ваш организм "жидкого золота".

SABINA

У меня от природы очень сухая кожа, пью по утрам одну чайную ложку оливкового масла. Кожа становится более здоровой на вид, исчезает чувство стянутости.

Irenkiev

Спасибо за хорошие советы! Свиное сало по многим параметрам наравне с оливковым маслом, мы даем малышу т.к. масло он не ест, взрослому - 3 раза в день размером со спичечный коробок съедать для профилактики сала. Извините если не в тему, может, кому пригодиться инфа.

Tatianavolga

Спасибо за советы и полезную статью! Давно уже думала перейти на оливковое масло, так как недавно решила начать питаться правильно!

Jana

Стыдно признаться, я даже не знакома со вкусом оливкового масла. Все как-то больше подсолнечное... Но, после прочитанного обязательно попробую.

vadik

Интересная статья, после прочтения собрался купить бутылку оливкового масла, но зайдя в магазин был удивлен ассортиментом на витрине. Подскажите масло какого производителя лучше покупать или они все одинаковы? В каких бутылках лучше брать пластиковых или стеклянных?

Albert70

Присоединяюсь к предыдущему посту. Просветил бы кто-нибудь на счёт того масло какого производителя лучше всего покупать.

Ирина А

Оливковым маслом при приготовлении пищи пользуюсь давно, потому что всей семье нравиться его вкус. А что касается его косметических свойств, о них я узнала только из вашей статьи. Спасибо вам за информацию, обязательно попробую это масло в косметических целях.

Tatianavolga

Я тоже хочу перейти на оливковое масло! Но действительно ассортимент такой огромный! И цены разные! Глаза разбегаются! Как же остановиться на одном качественном и по цене подходящим?

cat1

А еще я слышала что улучшает деятельность желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени, способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Говорят, что дюжина оливок перед едой - лучшая профилактика язвы желудка. Масло оказывает мягкое слабительное действие, а также рекомендуется при лечении геморроя. Тем, кто страдает запорами и нерегулярным стулом, хорошо с утра натощак выпивать чайную ложечку масла.

yulyashka

Я использовала оливковое масло как косметическое средство во время беременности - смазывала им участки живота, спины и др., чтобы дополнительно смягчить и увлажнить - это один из способов защиты от растяжек.

Alina05

Оливковое масло на самом деле не только вкусное, но и очень полезное. Его широко используют в медицине, косметологии, дерматологии. Оливковое масло включают в различные маски, шампуни, бальзамы. А для кожи - это источник упругости, красоты и здоровья

Serjiu

Люблю читать,много раз попадалось в древних книгах упоминание о пользе оливкового масла.Его советуют применять для растирания тела.Очень полезно.Сильно было распространено в древней Греции.