Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Менструальный цикл


Если у вас "капризничает" менструальный цикл и месячные прервались без видимой причины, то восстановить его можно с помощью следующих мероприятий.
- в последние 10 дней накануне даты предполагаемой менструации ешьте хлеб из проросшего зерна. Он богат биологически активными веществами (в том числе витамином Е), которые стимулируют функцию яичников.
- можно пить чай из мяты болотной. На стакан кипятка 1-2 ч.л. сухой травы, настаивать 5 минут в фарфоровой посуде (лучше держит тепло).
- приготовьте 150г свежевыжатого морковного сока и смешайте его с 50 г.сливок. Пить натощак в первую декаду каждого месяца;
- регулярно делайте медитативный гинекологический массаж или активно занимайтесь сексом. Оргазм вызывает рефлекторное сокращение матки, увеличивает количество гормонов в организме женщины и за счет этого нормализует менструальный цикл.
Другими словами, половая функция тренируема, как и любая другая, и если ей не давать регулярную нагрузку, она угасает.

Рекламные материалы:

Обсуждение статьи "Менструальный цикл":

Анна08

чтобы восстановить менструальный цикл, я в день, когда должны начаться предполагаемые месячные пила крепкий настой травы душицы. Так делала в течение трех месяцев. Теперь все как по часам.

lesik4

После родов у меня сразу нормализовался цикл, но как поставив спираль - месячные прекратились. Гинеколог сказал просто ждать, так как ребёнка кормлю грудью. Исходя из материала статьи, мне поможет только занятия секом.