Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Лук для здоровья сосудов


Атеросклероз

Не даром в народе издревле о луке говорится так: "Семь бед один ответ", ведь лук полезен не только при простудных заболеваниях (об этом, я думаю, знают все), но и при проблемах с сосудами, в частности при избытке холестерина и вязкой крови.

Лук поможет нейтрализовать жир, оседающий в сосудах и создающий тромбы.
Всего половина луковицы увеличит "хороший" холестерин на тридцать процентов, а количество липопротеидов низкой плотности ("плохой" холестерин) уменьшится благодаря луку.
Употребляя лук после любой тепловой обработки вы можете быть уверены, что съеденная вместе с ним жирная пища не принесет вреда вашим сосудам.

Рекламные материалы:

Обсуждение статьи "Лук для здоровья сосудов":

rep_00

Здравствуйте, да я многое слышал про лук. Лук влияет не только на сосуды, но и на востановления зрения. Стоит только его принимать, как уже в скоре вы заметите отличия. Отличное средство.

antonella

Наши предки были более здоровыми, потому что ели простую еду, соблюдали посты, и бабушка всегда заставляла нас есть лук или чеснок с борщом. А сейчас еще масса рецептов, например, луковая икра, лука много порезать полукольцами, обжарить до золотистого цвета, добавить немного сладкого перца и томатного сока и потушить, специи по вкусу. И не скажешь что это из лука. И вкусно и полезно.