Каталог болезней: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я


Чистим организм от токсинов


Прежде всего не нужно никакого экстрима. Забудьте о советах типа - пить керосин и ставить разные клизмы.
Самое разумное, для начала – сдайте анализы, которые покажут, что именно у вас не в порядке. Проконсультируйтесь с врачом и наметьте план действий. «А высшим пилотажом будет – не «чистка» организма, а предупреждение его «загрязнения».

«Чистятся» не только лишь через желудочно-кишечный тракт. Очистительными считаются и SPA-процедуры, лимфодренаж и обертывание. К примеру, с морскими водорослями или с глиной. Водоросли с глиной выполняют роль сорбентов, помогают выводить продукты обменов через кожу.

К нашим услугам - баня. Врачи рекомендуют русскую парную, а также сауну или фитобочку. Принимая баню, кожа на себя берет часть функции почек: чем вы сильнее потеете, тем больше выводятся лишних веществ. При чем баня – это метод комплексный, будет полезным для всего организма. Посещение бани равноценно хорошим урокам фитнеса: улучшается сердцебиение, приток крови увеличивается ко всем органам. Но, баня противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Самый популярный способ очищения печени – натощак пить оливковое масло, а также лимонный сок в определенных пропорциях. Это способствует сильному желчегонному эффекту (а у многих желчный пузырь функционирует вяло и выделяется мало желчи для расщепления жиров).

Известен лечебный тюбаж: необходимо с утра натощак выпивать 0,5 л минеральной воды и немного полежать на правом боку, при этом подложив под бок грелку и дышать активно животом. Это является более мягкой процедурой. Но если в желчном пузыре есть хоть маленький камень, он может двигаться и закупорить желчные протоки.

Рекламные материалы:

Обсуждение статьи "Чистим организм от токсинов ":

маринак

Еще один простой и эффективный способ очищения организма - использование свеклы. В остывший и процеженный, водный отвар свеклы добавляется кипяченое молоко (отвара в три раза больше). Курс рассчитан на 3-4 недели.

Makc

Главное при чистке организма это держать на диете и не закидывать организм всякими красителями и консервантами

centribula

Мягко и отлично чистит печень раствор 1ч.ложки магнезии (порошок продается в аптеке) в 1 ст. кипяченной воды, выпитый натощак с утра. Можно для ускорения процесса положить теплую грелку на область печени.

Anna 6789

Тюбаж - очень приятная , а главное , полезная процедура (согласитесь , ведь утром приятно понежиться в теплой постели , и грелка здесь будет только кстати) . Стараюсь делать ее регулярно и результат буквально налицо : никаких проблем с кожей.

yu8l8ya

В современных условиях жизни чистить организм от токсинов просто необходимо. Способ мне понравился, попробую его.

Serjiu

Думаю что неплохо чистит организм диета на соках. Надо пару дней пить только соки не употребляя другую еду. Выбирать надо такие соки от которых не было бы раздражения желудка. Ориентируйтесь по вкусу и особенностям организма(переносимости). Если сочетать с парилкой вообще отлично получится.

allecsx

Вполне согласен с автором статьи, баня - лучший способ очищения организма. В бане расширяются поры, играет кровь и становится намного лучше, энергичней себя чувствуешь. Насчет очищения печени я слышал, только вместо оливкового масла брали подсолнечное. Попробуем с оливковым, спасибо за полезный совет. Конечно, лучше предупредить болезнь, чем потом ее лечить, но не у всех так получается.

anastasia_ch

Согласна с автором, баня - хороший способ очистить организм. Еще хорошо сделать маску, так называемый - крем-пилинг, а делается он очень легко и быстро: мед+соль(желательно морская). Мне очень нравится. Кожа становится более упругой и шелковистой. Маску из морских водорослей с глиной делала. Хороший эффект. А вот о способе очищения печени оливковым маслом слышу впервые. Но обязательно попробую. Спасибо за советы!

Dia155

А я считаю, что клизма с ромашкой это не экстремальный способ и навредить она не может.Их даже маленьким детям назначают.

poleontolog

Я так же использую баню для очищения организма, а в баню беру чай из сбора полевых полезных трав. А есть ли еще способы для чистки крови?

Ankdash

Оливковое масло нужно пить с яйцом. Так еще и язвочку полечить можно. А насчет керосина вы зря. Я много слышала про полезные свойства керосина.

stepanov123

Очищение организма следует начинать с кишечника, так как от его правильного функционирования и зависит наше здоровье! Ничего неприятного делать не придется. Просто по утрам завтракайте обычной овсянкой, которая действует на стенки кишечника как скраб.